Glamdea
ช่างทาสีบ้าน ราคา

ข้อดีของการเลือก ช่างทาสีบ้าน ราคา ที่ไม่ถูกเกินไป

ในการก่อสร้างบ้าน หรือแม้แต่การจ้างช่างทาสีบ้าน ราคาสิ่งที่ทุกคนต้องการก็คือ ราคาที่ถูกที่สุด คงไม่มีใครที่อยากจะเสียเงินเยอะแน่นอน แต่อย่างที่เราทุกคนรู้ นั่นก็คือ ของดีที่มีคุณภาพ มักจะราคาไม่ถูกเหมือนอย่างที่เราต้องการ หมายความของดีก็ต้องราคาแพงเป็นธรรมดา การเลือกที่ราคาเพียงอย่างเดียว จึงไม่ใช้ตัวตัดสินใจที่ดีเท่าไหร่  การเลือกช่างทาสีบ้าน จำเป็นอย่างไร  สำหรับเหตุผลที่เราต้องเลือกช่างทาสีให้ดี ก็เพื่อที่จะได้มั่นใจว่าเราได้ช่างที่มีคุณภาพ มาตกแต่งบ้านของเรา ไม่ใช่มาทำแล้วดูแย่ลงกว่าเดิม อันนี้ก็คงไม่ดีเท่าไหร่นัก เรียกว่าทำให้ทั้งเสียเงิน และเสียเวลาอีกต่างหาก อีกอย่างช่างทาสีในปัจจุบัน ก็มีให้เลือกค่อนข้างเยอะ แต่นั่นไม่สำคัญอะไร เพราะว่าเราไม่ได้เลือกทุกเจ้าที่เห็น เพียงแค่ดูว่าเจ้าไหนที่น่าใช้บริการมากที่สุดก็พอ มาดูกันว่าถ้าหากเราเลือกช่างทาสีที่ราคาเป็นเกณฑ์จะส่งผลอย่างไรบ้าง  ข้อดีของการเลือกช่างทาสีที่ราคาไม่ต่ำเกินไป   ได้ช่างที่มีฝีมือจริง  ช่างที่มีการจ้างที่ราคาแพง ย่อมต้องมีอะไรพิเศษกว่าช่างที่จ้างด้วยราคาถูก เช่น ฝีมือในการทาสีที่เหนือกว่า ประสบการณ์ที่เหนือกว่า ซึ่งเรื่องเหล่านี้ล้วนมีผลต่อการจ้างงานทั้งนั้น คนที่จ้างก็ต้องอยากจะได้ช่างที่เก่งจริงๆ เพื่อที่บ้านของเราจะได้ออกมาสวยงาม น่าอยู่มากยิ่งขึ้น  ได้บ้านตามแบบที่ต้องการ  เมื่อช่างมีฝีมือมาลงมือด้วยตัวเอง ก็มั่นใจได้เลยว่าเราจะได้บ้านอย่างที่ต้องการ ไม่ว่าคุณอยากจะให้ออกมาแบบไหน ช่างที่เก่งๆ ก็จะเนรมิตให้ได้ทุกอย่าง แตกต่างกันช่างที่ไม่มีฝีมือ มักจะไม่กล้ารับงานอะไรที่ท้าทายมากนัก  ได้ของคุณภาพดี  ช่างที่มีฝีมือ ก็ย่อมต้องมาพร้อมกับวัสดุที่มีคุณภาพด้วย ซึ่งวัสดุที่มีคุณภาพ ก็ย่อมจะทำให้อายุการใช้งานของวัสดุยาวนานยิ่งขึ้น และไม่ต้องมาเสียเวลาในการซ่อมบำรุงบ่อยๆ คือทำครั้งงเดียวก็เสร็จเลย แบบนี้ดีกว่า  ได้รับคำแนะนำที่ดี …

เตียงนอนเด็ก

เลือกเตียงนอนเด็กที่ดี เลือกอย่างไร มาดูกัน

สำหรับคนไหนที่กำลังมีลูกน้อย แล้วไม่รู้ว่าจะต้องเตรียมอะไรบ้างสำหรับการเลี้ยงดูบุตรที่กำลังจะเกิดมา สิ่งแรกที่จำเป็นอย่างยิ่งเลยนั่นก็คือเครื่องนอนทั้งหลายโดยเฉพาะเตียงนอนเด็ก เพราะในช่วงวัยเด็ก การนอนเป็นสิ่งสำคัญ อีกทั้งยังไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้ จึงต้องเลือกเตียงนอนอย่างพิถีพิถันเพื่อการนอนที่สบายของลูก ในบทความจะมากล่าวถึงวิธีการเลือกเตียงนอนว่าควรเลือกอย่างไรจึงจะส่งผลดีต่อเด็กแรกเกิด  ประเภทของเตียงนอนเด็ก  ในปัจจุบันเตียงนอนเด็กมีอยู่หลากหลายประเภทให้เลือกใช้งาน ซึ่งแต่ละประเภทจะมีราคาและประสิทธิภาพที่ไม่เหมือนกัน ครอบครัวไหนที่กำลังมีลูกหรือมีลูกแล้วและกำลังมองหาเตียงมาเปลี่ยนเนื่องจากเตียงเก่าคุณภาพต่ำเพราะเลือกไม่ถูกวิธี จำเป็นที่จะต้องมีข้อมูลเกี่ยวกับเตียงนอนเด็กก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ เพื่อให้ลูกได้นอนหลับสนิท ไม่ตื่นขึ้นมาด้วยความไม่สบายตัว การนอนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กเล็กทุกคน สำหรับประเภทเตียงเด็กนั้น สามารถกล่าวได้ดังต่อไปนี้  เตียงนอนเด็กแบบไม้ วัสดุที่ใช้จะเป็นไม้เกือบหมด ซึ่งให้เตียงแข็งแรง สามารถรับน้ำหนักได้เยอะ มีความคงทน ไม่ให้เด็กน้อยตกลงมาได้โดยง่าย บางรุ่นสามารถนำที่กั้นออกได้ และบางรุ่นก็มีที่วางของ ลิ้นชัก ผ้าอ้อม รวมถึงสิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ และบางรุ่นก็มีล้อเลื่อนที่อยู่ภายในตัวเพื่อให้เตียงเคลื่อนย้ายอย่างสะดวก   เตียงนอนเด็กแบบ Playpen เป็นเตียงที่น้ำหนักเบากว่าเตียงแบบไม้ วัสดุที่ทำเป็นผ้าไมลอน โครงเหล็ก และผ้าตาข่าย พกพาง่าย บางรุ่นจะมีโมบายมาด้วย หรือของใช้สำหรับเด็กที่จำเป็น มีที่กั้นรอบเตียงที่ยากต่อการปีนป่ายหรือการเกาะ   เตียงแบบเปลโยก หรือเปลไว เป็นเปลที่ใช้กล่อมเด็กให้นอนสบาย โดยเตียงนอนแบบปัจจุบันใช้งานได้อย่างสะดวกเพราะมีระบบอัตโนมัติที่สามารถไกวเปลได้แบบออโต้ อีกทั้งยังมีโคมไฟที่มีอยู่ในตัว ปรับเบาะนอนได้ เสียงดนตรีกล่อมสำหรับเด็ก รวมถึงคุณสมบัติอื่นอีกเป็นจำนวนมาก ขนาดของเตียงจะเล็กกว่าประเภทอื่น พื้นที่จึงมีไม่มากนัก  วิธีการเลือกเตียงนอนเด็ก  ในการเลือกเตียงนอนเด็กเพื่อให้หลับได้อย่างสบายและเพิ่มความสะดวกอื่น ๆ สำหรับผู้ปกครองและตัวเด็กน้อยเอง…

ของเล่นเด็ก

ของเล่นเด็ก “ตามอายุ” เลือกอย่างไรให้มีพัฒนาการที่ดี

การเลือกของเล่นเด็กนั้นมีความสำคัญอย่างมากเพราะว่าเด็กแต่ละอายุนั้นก็มีความแตกต่างในการพัฒนาของแต่ละคนซึ่งอายุแต่ละช่วงนั้นก็มีความแตกต่างกันด้วยเช่นกันดังนั้นการพัฒนาของอายุของแต่วัยนั้นการเลือกของเล่นเด็กให้มีความแตกต่างกันนั้นจึงมีความสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน  ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันว่าในการเลือกของเล่นในแต่ละช่วงอายุนั้นเราควรที่จะเลือกอย่างไรเพื่อให้เหมาะกับอายุของเด็กแต่ละวัย  ของเล่นสำหรับเด็กวัย 0-6 เดือน   สำหรับวัยแรกเกิดนั้นจะไม่ได้เน้นไปที่น้ำหนักเพราะว่าจะพึ่งเริ่มมีการพัฒนาในส่วนต่าง ๆ ดังนั้นจึงจะไม่เน้นไปที่การเล่นที่ยุ่งยาก แต่ว่าจะเน้นไปที่การพัฒนาในส่วนต่าง  ๆ  โดยจะมีการเลือกให้เหมาะสมดังนี้   กระตุ้นในการมองเห็น : เพื่อพัฒนาการมองเห็นนั้นการเลือกใช้ของเล่น “ที่เป็นของเล่นเด็กที่มีสีสันต์” และ  สามารถปลิวตามลมได้นั้นจะช่วยได้อย่างมาก เพราะว่าเด็กจะให้ความสนใจในของเล่นที่มีสีสันอย่างมาก  กระตุ้นการฟังเสียง : การกระตุ้นด้วยการฟังเสียงเองก็เป็นอีกหนึ่งในของเล่นที่เหมาะกับวัยเด็กอย่างมากด้วยเช่นกัน โดยอาจจะเป็นของเล่นที่เล่นแล้วเคาะแล้วมีเสียงก็นำมาใช้ได้   กระตุ้นมือ และ ปาก : เด็กวัยนี้นั้นจะเรียนรู้ด้วยการหยิบ และ จับดังนั้นในการเลือกใช้ของเล่นในการพัฒนานั้นอาจจะเลือกใช้ของเล่นที่สามารถเอาเข้าปากโดยที่ไม่มีความอันตราย  เพื่อให้มีการพัฒนาในส่วนนี้มากขึ้น   ของเล่นสำหรับเด็กวัน 7-12 เดือน   เด็กวัยนี้นั้นจะเริ่มที่จะเคลื่อนไหวได้มากขึ้น  และ มีทักษาะทางภาษาที่ดีขึ้นอย่างมากด้วยเช่นกัน จึงมีของเล่นเด็กที่หลากหลายอย่างมากที่จะช่วยในการพัฒนาดังนี้  กระตุ้นการสัมผัสต่าง ๆ : ด้วยการเลือกใช้ของเล่นเด็กที่มีสัมผัสต่าง ๆ มากขึ้นยกตัวอย่างเช่น ลูกบอลที่ผิวลื่น ๆ นุ่มเรียบ หรือพื้นผิวอื่น ๆ เพื่อให้เด็ก ๆ ได้ทำเรียนรู้ได้มากขึ้น   ส่งเสริมดล้ามเนื้อ และ การเคลื่อนไหว :…

สอบ บัญชี

เรื่องของ “นักบัญชี” ที่หลาคนนั้นอาจจะยังไม่รู้

เชื่อว่าหลายคนนั้นอาจจะกำลังเรียน หรือกำลังศึกษาอยู่ในการเรียนสาขาการบัญชีอย่างแน่นอน และมีหลากหลาย คนที่มีความใฝ่ฝันในการเป็นนักบัญชีในบริษัทต่าง ๆ จากการ สอบ บัญชี แต่ว่าเชื่อว่าหลายคนนั้นจะมองเห็นเพียงด้านเดียวในเรื่องของการทำงานบัญชีภายในองกรณ์ต่าง ๆ  ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันว่า อีกหนึ่งมุม เบื้องลึกของบัญชีนั้นจะมีเรื่องอะไรบ้างที่เรานั้นอาจจะยังไม่รู้   ความกดดันค่อนข้างมาก   อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “ความกดดัน”นั้นก็เพราะว่าในเรื่องของการทำงานกับงานบัญชีนั้นหากว่าเรารู้อยู่แล้วว่า “การทำงานกับตัวเลข” นั้นเป็นเรื่องที่ยากแล้ว แต่ว่าสิ่งที่ยากกว่าคือการทำงานภายใต้ความกดดันที่เกรงว่าจะเกิดความผิดพลาด  เพราะว่าหากว่าเกิดความผิดพลาดนั้นการที่เราจะมานั่งไล่หางานนั้นเป็นเรืองที่ยากอย่างมากเพราะว่าชุดข้อมูลตัวเลขนั้นมีค่อนข้างมากอย่างมาก   ความผิดพลาดไม่ควรเกิดขึ้น   ในเรื่องของความผิดพลาดนั้นก็มีความสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน เพระว่าในการทำงานกับงานบัญชีนั้นถ้าหากว่าเกิดควาผมิดพลาดนั้นจะส่งผลให้เรานั้นจะต้องไปตามหาจุดที่ผิดพลาด ซึ่งในความผิดพลาดนั้นถ้าหากว่าผิดพลาดไปหนึ่งรอบแล้วโอกาสที่จะหา “ปัญหาที่อาจจะเกิด” ขึ้นอีกนั้นเป็นไปได้ยากอย่างมาก  เพราะว่าด้วยชุดข้อมูลที่เยอะเกินไปนั้นจะทำให้การหาข้อมูลนั้นยากมากขึ้นอย่างมากด้วยเช่นกัน   ต้องมีความรอบคอบเสมอ   การทำงานในกลุ่มงานบัญชีนั้นอีกเรื่องที่สำคัญเลยนั้นคือในเรื่องของ “ความรอบคอบ” เพราะว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน  ซึ่งในการทำงานนั้นหากว่าเหม่อ เพียงเล็กน้อยในระหว่างการทำงานนั้นอาจจะทำให้เราคีย์ข้อมูลตัวเลขที่ผิดพลาดเอาได้ด้วยเช่นกัน  และอาจจะทำให้เกิดปัญหาได้ด้วยเช่นกันดังนันจึงทำให้ในการทำงานนั้นจะต้องมีสติไว้เสมอเพื่อให้การทำงานของเรานั้นเกิดความผิดพลาดน้อยที่สุด   ไม่ใช่ว่าจะเริ่มงานง่าย ๆ   การทำงานในสายงานบัญชีนั้นอีกสิ่งที่สำคัญและจะต้องรู้ไว้เลยนั้นคือในเรื่องของ “การเริ่มงาน” เพราะว่าไม่ใช่ว่าในการเริ่มงานนั้นจะสามารถหางานได้ง่าย ๆ นะครับ เพราะว่าบัญชีนั้นเป็นสายงานที่มีคนต้องการตัวมากก็จริง แต่ว่าแน่นอนว่าในเรื่องของผู้ที่เรียนจบ สายตรงมาก็มีมากด้วยเช่นกัน ดังนั้นอาจจะต้องแข่งกันในการสอบ บัญชี และ ต้องแข่งขันกันอีกหลากหลายคนเพื่อให้ได้มาในงานที่ตัวเองต้องการด้วยเช่นกัน   ทำงานหนักมาก   อีกเรื่องนั้นคือในเรื่องของการทำงานนั้น นักบัญชีนั้นถึงแม้ว่างานประจำจะทำงานแค่ 8 ชม. ก็จริง แต่ว่าในระหว่างวันนั้นจะมีงานรที่ค่อนข้างมากอย่างมาก  และในแต่ละวันนั้นทำงานค่อนข้างเยอะอย่างมากด้วยเช่นกัน   ดังนั้นจะเห็นว่าพนักงานบัญชีนั้นมีความสำคัญอย่างมากก็จริง แต่ว่าก็มาพร้อมกับเรื่องที่ต้องรับผิดชอบในหน้าที่การงานมากขึ้นหรือ การสอบ…

น้ำยาถูพื้น

วิธีเลือกน้ำยาถูพื้น

ต้องบอกเลยว่าน้ำยาถูพื้นถือเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่ยอดนิยมสำหรับคุณแม่บ้านที่ต้องการทำความสะอาดบ้าน โดยมีหน้าที่ช่วยในการขจัดคราบมัน และฝุ่น แต่อย่างไรก็ดี ด้วยความที่น้ำยาถูพื้นมีหลายต่อหลายยี่ห้อ สิ่งที่เราจะต้องคัดสรรค์เพื่อบ้านของเราจะต้องดีที่สุดอยู่เสมอ และน้ำยาถูพื้นดีที่สุดมีดังต่อไปนี้  1.น้ำยาสำหรับถูกระเบื้อง  สำหรับการเลือกน้ำยาใช้ถูกระเบื้องจะต้องเลือกแบบที่ขจัดสิ่งสกปรกได้ทั่วไป ไม่จำเป็นต้องมีฤทธิ์แรงก็ได้เช่นกัน เพราะว่าพื้นผิวเรียบและมันวาวจึงทำความสะอาดได้ง่ายๆ แต่ในขณะที่ร่องกระเบื้องนั้นมีคราบจำนวนมาก การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับลอกคราบแว็กซ์ จะทำให้ได้พื้นแบบสะอาดแน่นอน  2.น้ำยาสำหรับถูพื้นไม้  ในส่วนของการถูพื้นไม้ เราก็สามารถใช้ได้หลายวิธีเลยก็ว่าได้ เช่นการเอาน้ำชามาทำความสะอาด และใช้แอลกอฮอล์เช็ดสำหรับลบรอยขีดข่วนได้แบบไม่ยากเลยทีเดียว โดยไม่ควรใช้น้ำยาใช้ถูพื้นที่ถูกระเบื้อง เพราะว่าน้ำยาใช้ถูพื้นแบบนี้จะทำให้ไม้เสียและผุง่ายอย่างมาก แต่อย่างไรก็ดีเราจะต้องระวังในเรื่องของความชื้นเป็นหลักด้วย เพราะหากอยากได้งานแบบสะดวกสบาย ก็จะต้องใช้น้ำยาใช้ถูพื้นไม้  เนื่องจากว่าผลิตมาเพื่อการทำความสะอาดโดยเฉพาะเลยทีเดียว บางคนที่ขัดเงาพื้นไว้ ก็อาจจะต้องเพิ่มความระมัดระวังมากยิ่งขึ้นไปอีก  3.น้ำยาสำหรับลามิเนต  เนื่องจากว่าลามิเนต เป็นการผลิตวัสดุที่ทำได้แบบไม่ยาก เราสามารถเอาแผ่นวัสดุมาซ้อนกันได้ เพื่อให้ได้พื้นแบบลามิเนตที่ใช้งานได้อย่างง่ายดาย โดยบางคนที่ไม่มีน้ำยาผสมลามิเนตโดยเฉพาะ ก็อาจจะใช้ผ้าชุบน้ำมาบิดหมาดๆ แล้วเช็ดในบริเวณที่ต้องการได้  4.น้ำยาหินอ่อน  อีกหนึ่งวัสดุปูพื้นได้แก่หินอ่อน โดยการใช้หินอ่อน เป็นสิ่งที่คนนิยมกันจำนวนมาก เพราะว่าเป็นพื้นที่ซึ่งมีความต้านทาน ไม่รั่ว ไม่เกิดรอยขีดข่วน และผลิตภัณฑ์หรือน้ำยาใช้ถูพื้นที่เหมาะสมมากที่สุดได้แก่ น้ำยาสำหรับคราบหินอ่อนโดยเฉพาะ ซึ่งจะช่วยให้เนื้อหินไม่โดนทำลายไปนั่นเอง หมดกังวลอย่างยิ่งสำหรับใครที่ปูพื้นหินอ่อน ซึ่งช่วยในการคงความงดงามของหินเวลาที่โดนน้ำยานั่นเอง  หลายๆ คนอาจจะกังวลว่าน้ำยาสำหรับถูพื้นเป็นอันตรายมากน้อยแค่ไหน อย่างไร ต้องบอกเลยว่าน้ำยาใช้ถูพื้นเป็นสารเคมีที่อันตราย ไม่ควรให้มีสารตกค้างเพราะอาจจะทำให้สัตว์เลี้ยงหรือเด็ก โดนอันตรายจากสารตกค้างเหล่านี้ได้ โดยไม่ควรเปลี่ยนไปใส่ในขวดอื่นๆ ยิ่งบ้านที่มีเด็กยิ่งต้องหลีกเลี่ยง เพราะหากว่าบริโภคเข้าไปอาจเกิดอันตรายได้ 

ร้านอาหารที่ดีที่สุดในกรุงเทพ

ร้านอาหารที่ดีที่สุดในกรุงเทพ ร้านไหนดีทำลิสต์ไว้รอเลย

                ไม่ว่าจะเป็นที่ไหนย่อมที่จะต้องมีร้านอาหารที่เป็นร้านขึ้นชื่อที่ทุกคนจนต้องไปลอง และในส่วนของร้านอาหารที่ดีที่สุดในกรุงเทพนั้น ถ้าจะว่าไปแล้วคงมีให้เลือกกินจริง ๆ เป็นร้อยเป็นพันร้าน นั่นก็เพราะว่ากรุงเทพคือสวรรค์ของนักกินที่ไม่เคยหลับไหลนั่นเอง แต่เพื่อให้อะไรง่ายขึ้น ลองมาดูร้านขึ้นชื่อที่น่าสนใจในแต่ละสายกัน ว่ามีร้านไหนเด็ดที่เราต้องหาโอกาสไปกินให้ได้ มาลองดูแล้วจดลงลิสต์ร้านที่ต้องไปกินกันเลย ร้านอาหารที่ดีที่สุดในกรุงเทพ ที่แนะนำว่าต้องสั่งมากินให้ได้ สายเนื้อต้องโดน                 หนึ่งในร้านอาหารที่ดีที่สุดในกรุงเทพกับร้านจ้าวเนื้อ ที่แค่ชื่อก็บอกได้แล้วว่าร้านนี้เด็ดเรื่องเมนูเนื้อวัวแน่นอน สำหรับคนที่เป็นสายกินเนื้อ เป็น Meat Lover เห็นทีจะพลาดไม่ได้กับร้านเนื้อย่านบางเขนนี้ ที่ทุกเมนูจะเน้นเนื้อแบบแน่น ๆ กินได้จุใจจนหายอยากเนื้อไปเลย หรือถ้าใครที่เป็นสายชอบลองเนื้อดี ๆ จากหลาย ๆ ที่ ก็ต้องมาที่นี่เช่นกัน เพราะเราจะได้พบกับเมนูเนื้อชั้นเลิศที่ถูกเตรียมไว้อย่างดี รวมถึงมีบริการพร้อมส่งถึงบ้านด้วย สายเครื่องเทศภารตะต้นตำรับ                 ถ้าคิดถึงร้านอาหารที่ดีที่สุดในกรุงเทพที่เป็นร้านอาหารอินเดีย ก็ต้องเป็นบาวารชิ กับเมนูอาหารจากดินแดนภารตะ ที่เป็นสูตรต้นตำรับแท้ ๆ ซึ่งมาพร้อมกับเครื่องเทศรสเข้มถึงใจ ส่วนเมนูแนะนำที่ต้องลองเลย ก็จะเป็นเครื่องเทศมาซาล่าตำรับ ที่สามารถเลือกเครื่องได้อย่างสะใจ และหากว่าใครอยากลองเริ่มต้นกินเนื้อแกะรสเลิศขอแนะนำร้านนี้เลย กับการย่างแบบต้นตำรับแท้ด้วยเตาดินเหนียว ที่ดีทั้งรสทั้งกลิ่นแบบไม่มีใครจะอดใจไหว สายเส้นจัดเต็มน้ำซุป                 อีกหนึ่งร้านอาหารดี ๆ ในกรุงเทพสำหรับคนชอบกินเส้น กับร้านปุ๊ เย็นตาโฟ กับร้านอาหารเส้นเย็นตาโฟที่ขึ้นชื่อสุด…

บุหรี่ไฟฟ้า

มะเร็งปอด มีสาเหตุมาจากบุหรี่ไฟฟ้าราคาถูกตามท้องตลาด จริงหรือ ?

หลายๆ คนมักสงสัยว่าที่เขาพูดๆ กันนั้นว่ามะเร็งปอดมีสาเหตุมาจากบุหรี่ไฟฟ้าราคาถูกตามท้องตลาดนั้นจะเป็นข้อมูลที่ถูกต้องจริงๆ หรือไม่ เราขอตอบตรงนี้เลยว่าจริงและจริงมากๆ เพราะด้วยควัน และด้วยสารที่อยู่บุหรี่ไฟฟ้าราคาถูกที่สุดตามท้องตลาดจะส่งผลต่อปอดโดยตรง ทำให้คุณเป็นมะเร็งปอดนั่นเอง และด้วยความน่ากลัวของโรคนี้เราจึงอยากให้เพื่อนๆ ผู้อ่านทุกท่าน ได้ทำความรู้จักกับมะเร็งปอดกันอย่างถ่องแท้  เพื่อให้คุณได้ตระหนักและระมัดระวังในการใช้ชีวิตมากขึ้นนั่นเอง ทำความรู้จักกับมะเร็งปอด มะเร็งปอด เกิดขึ้นจากปัจจัยเสี่ยง 2 ประเภท คือ ปัจจัยภายในที่ไม่สามารถควบคุมได้ เช่น กรรมพันธุ์ หรือพันธุกรรม กับปัจจัยภายนอกซึ่งสามารถควบคุมได้ เช่น บุหรี่ สารพิษทางอากาศ เป็นต้น โดยปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งปอด ได้แก่ บุหรี่ พบว่าประมาณ 85% หรือมากกว่าของผู้ป่วยมะเร็งปอดมีประวัติการสูบบุหรี่ สารในบุหรี่นั้นมีผลกระทบโดยตรงต่อปอด มีประมาณ 60 ชนิดที่เป็นสารพิษและก่อมะเร็ง แม้ว่าหยุดสูบไปแล้วแต่ความเสี่ยงก็ยังคงมีอยู่ พบว่าผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปอดสูงขึ้น 10 เท่า ยิ่งสูบมาก สูบนาน ความเสี่ยงยิ่งเพิ่มสูงขึ้น ทั้งนี้รวมถึงผู้ได้รับควันบุหรี่ด้วย (ร้อยละ 30 ของผู้ที่ไม่สูบบุหรี่แต่ตายจากมะเร็งปอด จะเป็นผู้ที่อยู่ใกล้ชิดผู้สูบบุหรี่) และแอสเบสทอส (Asbestos) หรือแร่ใยหิน ใช้เป็นวัตถุไวไฟ แผ่นกันความร้อนตามอาคาร ฉนวนบางชนิด…

บิ้วอินภายใน

บริษัทรับออกแบบตกแต่งภายในแนะถึงสาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว

อย่างที่ทราบกันดีว่า บ้านส่วนใหญ่เมื่อใช้ไปนานๆ มักจะมีรอยร้าวผุดขึ้นมาตามกาลเวลา แต่ถึงกระนั้น ก็ยังมีบ้านบางประเภทที่พอสร้างเสร็จก็มีรอยร้าวขึ้นมาในทันทีทันใด และบทความนี้เราจึงได้รวบรวมสาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว ทั้ง 2 สาเหตุมาฝากกัน แต่สาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว ทั้ง 2 สาเหตุที่เรานำมาฝากกันในบทความนี้ จะมีสาเหตุใดบ้างนั้น ต้องเลื่อนลงไปหาคำตอบนั้นพร้อมๆ กันที่ด้านล่างบทความนี้เลย กับบทความบริษัทรับออกแบบตกแต่งภายในสถานที่ต่างๆ แนะถึงสาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าวนั่นเอง บริษัทรับออกแบบตกแต่งภายใน แนะถึงสาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว สาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว มีทั้งหมด 2 สาเหตุด้วยกัน ดังต่อไปนี้ สาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว สาเหตุที่ 1 : การยืดขยายตัวของวัสดุคนละชนิด เนื่องจากเสาเป็นโครงสร้างคอนกรีต ส่วนผนังที่พบส่วนมากจะเป็นอิฐมวลเบา อิฐมอญ หรืออิฐบล็อกทั่วไป การยืดขยายตัวของวัสดุแต่ละชนิดก็จะแตกต่างกัน (ตามค่าสัมประสิทธิ์การยืดขยายตัว) จึงเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดการแตกร้าวตามขอบเสา โดยลักษณะการร้าวจากสาเหตุนี้จะแตกร้าวเป็นเส้นเล็กๆ สาเหตุที่ทำให้บ้านมีรอยร้าว สาเหตุที่ 2 : การก่อสร้างไม่ได้มาตรฐาน ปกติการก่อสร้างผนังมาชนเสาจะต้องเสียบเหล็กหนวดกุ้งหรือตะแกรงกันร้าว ถ้าไม่ได้ทำทั้งสองอย่างก็มีโอกาสสูงที่จะเกิดรอยร้าวได้ อาทิ การเสียบเหล็กหนวดกุ้งหรือ Metal Strab ทุกๆ ระยะประมาณ 30-40 เซนติเมตรตามแนวดิ่ง และยาวเข้ามาฝังกับอิฐประมาณ 30…

Femto LASIK

สิ่งที่เหมือน และ แตกต่างกันของ เลสิก และ PRK

การรักษาสายตาสั้น สายตาเอียง และ สายตายาวนั้นปัจจุบันนั้นมีการรักษาที่หลากหลายอย่างมาก ซึ่งปัจจุบันนั้นในการรักษาด้วยเลสิกนั้นก็มีมากถึง 4 วิธีด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดไร้ใบมีดอย่าง Femto LASIK และ ยังมีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายในการักษาด้วยเช่นกัน แต่นอกจากการทำเลสิกแล้วยังมีการรักษาดวงตาของเราด้วยอีกเช่นกันนั้นคือการทำ PRK  ซึ่งในการทำ PRK นั้นหลายคนนั้นอาจจะมีข้อสงสัย ถึงความเหมือน และ ความแตกต่างของ PRK  ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาแยก PRK และ การทำเลสิกกันว่ามีความเหมือนและ แตกต่างกันอย่างไรบ้าง   เหมือนกันข้อที่ 1 รักษาดวงตาของเราได้เหมือนกัน   การทำเลสิก หรือ PRK นั้นหากมองถึงเรื่องของวิธีการรักษา หรือ ขั้นตอนในการรักษานั้นจะมีความแตกต่างกันอย่างมาก แต่ว่าหากว่าสุดท้ายแล้วผลลัพธ์ในการรักษานั้นคือการที่ทำให้คนไข้ หรือ ผู้เข้าใช้บริการนั้นมีดวงตาที่ดีขึ้นอย่างมาก และทำให้มองเห็นภาพได้ชัดเจนเหมือนกันนั้นเอง  เหมือนกันข้อที่ 2 มีผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกัน   ไม่ว่าเราจะเลือกทำเลสิกด้วยวิธีไหนก็ตามเช่น Femto LASIK หรือ เราจะเลือกใช้บริการการรักษาดวงตาของเราด้วย PRK นั้นทั้ง 2 รูปแบบนั้นก็มีเหมือนกันอย่างมาก และ ผลในการรักษานั้นก็อยู่นระดับเดียวกันด้วยเช่นกัน  ซึ่ง ทั้ง 2 รูปแบบนั้นจะมีผลลัทธ์ที่ใกล้เคียงกันอย่างมากด้วยเช่นกัน เพียงแต่จะมีความแตกต่างกันในเรื่องของผลข้างเคียงเท่านั้นเองที่มีความแตกต่างกัน   เหมือนกันข้อที่ 3 ความเสี่ยงที่คล้ายกัน    สุดท้ายนั้นคือในเรื่องของผลข้างเคียงก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญด้วยเช่นกันเพราะว่าในเรื่องของความเสี่ยงนั้นไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยเลสิก หรือ แม้แต่ในการรักษาด้วย  PRK นั้นก็มีความเสี่ยง และผลข้างเคียงที่คล้ายกันด้วยเช่นกัน  ดังนั้นในเรื่องของ “ความเสี่ยง” นั้นก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่จะต้องพิจารณาด้วยเช่นกัน เพื่อเรานั้นจะได้เตรียมรับมือในเรื่องของความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้น   ความต่างข้อที่ 1 วิธีการที่แตกต่างกัน   ในขั้นตอนการรักษานั้นทั้ง…

ดูแลผู้ป่วยมะเร็ง

ความยากของการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง

ในปัจจุบันที่มีโรคภัยไข้เจ็บระบาดอย่างไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เกิดเป็นโรคแทรกซ้อนโรคภัยไข้เจ็บที่แปลกใหม่หาทางรักษาได้ยาก ทำให้เกิดการทุกข์ทรมานร่างกายและจิตใจแก่ผู้ที่ประสบพบเจอกับโรคต่าง ๆ นั้นเป็นอย่างมาก ไม่เว้นแม้แต่ผู้ใกล้ชิดที่ต้องดูแลผู้ป่วยมะเร็งหรือผู้ป่วยที่มีอาการเรื้อรังจากโรคที่ตนเองเป็นอยู่  ความยากของการดูแล  มีหลายคนที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งแล้วสามารถรักษาตัวให้หาย กลุ่มคนเหล่านั้นมักจะเอาชนะโรคร้ายแรงชนิดนี้ด้วยความสุข ตราบใดที่เราไม่ปล่อยให้ตัวเรานั้นมีความทุกข์เข้ามาครอบงำมีความกลัว ความกังวล จนทำให้โรคร้ายนี้ลุกลามไปอย่างเรื้อรัง ซึ่งต้องบอกเลยว่าการดูแลผู้ป่วยมะเร็งนั้นไม่ใช่เรื่องที่ง่ายเลย เนื่องจากสภาพจิตใจของผู้ป่วยนั้นค่อนข้างเปราะบางและมีความเครียดความกังวลเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว สำหรับผู้ดูแลจะต้องช่วยคลายความกังวลรับฟังความทุกข์ความเจ็บปวดของผู้ป่วย เพื่อไม่ให้ผู้ป่วยเกิดความเครียดหรือความกังวลจนทำให้อาการที่เป็นอยู่นั้นทรุดโทรมลง   ซึ่งผู้ดูแลควรจะเป็นเสาหลักของแรงกำลังใจให้กับผู้ป่วยยังไม่ทำให้ผู้ป่วยมีความรู้สึกว่ากำลังเผชิญความทุกข์ความลำบากและความเจ็บปวดนี้อยู่เพียงลำพัง ต้องแสดงให้เห็นว่ามีญาติพี่น้องหรือคนรักเพื่อนสนิทต่าง ๆ อยู่เคียงข้างกับผู้ป่วยอยู่เสมอเพื่อไม่ให้ผู้ป่วยรู้สึกถึงความโดดเดี่ยวอ้างว้างและเกิดความกลัวกับโรคที่ตนเองเผชิญ จนอาจทำให้อาการเหล่านั้นเข้ามาบั่นทอนกำลังใจและเสียสุขภาพจนกลายเป็นโรคมะเร็งรุนแรงและมีการลุกลามไปในวงกว้าง   แต่ในทางตรงข้ามถ้าผู้ป่วยมีความสุขการดูแลผู้ป่วยมะเร็งก็จะเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้นและไม่ซับซ้อน เพราะหากผู้ป่วยเอาชนะโรคนี้ด้วยความสุข จะทำให้มีกำลังใจที่อยากจะดูแลรักษาตนเองและฝ่าฟันกับความเจ็บปวดในการรักษาและในการฆ่าเชื้อเซลล์มะเร็งไปได้อย่างไร้กังวล นอกจากนี้การดูแลตนเองควบคู่กับการรักษาทางการแพทย์ก็เป็นเรื่องที่สำคัญ ซึ่งเป็นหน้าที่ของผู้ดูแลและความร่วมมือจากตัวผู้ป่วยเองด้วยนั้นที่จะต้องปฏิบัติตามคำสั่งและมีวินัยในการดูแลรักษาตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการทานยาหรือการมาเข้ารับการรักษาอย่างสม่ำเสมอและไม่ขาดตกบกพร่องสักครั้งเดียว  มีจิตใจที่เข้มแข็งพร้อมต่อสู้กับโรคภัยอย่างไม่หวัดกลัวและมีความหวังว่าจะสามารถทำลายเชื้อมะเร็งได้อย่างหมดสิ้นและหายจากโลกนี้ได้อย่างเป็นปลิดทิ้ง รวมทั้งยังทำให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติอีกครั้ง โดยมีความระมัดระวังตัวมากยิ่งขึ้น ไม่ประมาทในการใช้ชีวิตมีวินัยในการดูแลตนเองและมีการดูแลสุขภาพร่างกายตนเองอย่างรอบคอบและคำนึงถึงผลกระทบที่ตามมามากกว่าเดิม ทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ฝ่าฟันกับโรคมะเร็งนี้ไปได้จะกลายเป็นผู้ที่แข็งแกร่งและมีภูมิคุ้มกันในการใช้ชีวิตทำให้มีอายุที่ยืนยาวมากกว่าคนปกติที่ไม่เคยเผชิญกับโรคมะเร็งเสียด้วยซ้ำ จึงอยากบอกกับผู้ป่วยโรคมะเร็งว่าการเจ็บป่วยอาจจะเป็นเรื่องที่ไม่ดีน่ายินดีเท่าไหร่นักแต่มันก็ไม่ใช่เรื่องที่เลวร้ายเสมอไปหากเราหยิบเอามุมมองที่ดีออกมาเป็นกำลังใจให้ตนเองให้ฝ่าฟันทุกอุปสรรคในชีวิตไปได้